想买点祛湿的食品，有推荐的品牌吗？

其实，去湿气，最好的方式，就是早起运动，哪怕是早起做做家务，或是到公园市场溜达溜达。保证你很快人变得精力旺盛，还变的五官立体，看什么都阳光豁达，这就是与阳光为伍的好处。 我就是爱懒觉，后面人变爱浮肿，而且人没力气，郁郁寡欢，脾胃也不好，后面看中医，医生说脾胃阳虚，吃了半年中药，医生说不要吃了，每天六点早起，干什么都好，总之早起出门走走，后面我遵医嘱，真的完全改变了，什么都变好了。一定坚持，检维持比什么都好，成本最少，收益最大