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哪些常见的食材既是食物，也是中药材？
时间：2025-11-28 03:24:45
哪些常见的食材既是食物，也是中药材？
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核心常见的有：山药、大枣（红枣）、枸杞、生姜、红豆（赤小豆）、薏苡仁（薏米）、百合、黑豆、莲子等109种药食两用中药材。
时间：2025-11-28 03:24:51
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