刘燕酿制：最佳丰胸时间是这几天

每月从月经来的第1天算起，第11、12、13天为丰胸最佳时期，第18 - 24天为次佳时期。具体说明如下：最佳与次佳时期原理：这10天里，影响胸部丰满的卵巢激素24小时持续分泌，是激发乳房增大的最佳时机。其中第11、12、13天这3天效果最佳，第18、19、20、21、22、23、24天这7天效果次之。饮食建议：在这10天内，要注意摄取适量的含有激素成分的食物，如青椒、番茄、胡萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，还要多喝牛奶。