枸杞能不能帮助性功能久的？

枸杞对性功能、持久力没有直接、快速的“壮阳”或延时效果，但在中医和现代研究里，它有一定辅助调理作用。一、中医怎么看枸杞中医里枸杞主要是：滋补肝肾、益精明目 多用于腰膝酸软、头晕耳鸣、精力不足、遗精早泄偏虚证的人它是慢慢调理体质，不是立刻提升时间或硬度的药。 二、现代研究能说明什么 目前研究比较支持的是： - 有一定抗氧化、保护生殖细胞的作用- 对精子质量、睾酮水平偏低的人，可能有轻微改善- 对疲劳、精力差有一定缓解 但： - 没有可靠证据证明它能直接延长性生活时间- 不能当“延时药”用