很怕考试时候遇到以前的老师?

之前成绩一直不错，高三分班的时候和学校老师闹了点矛盾。不详述了。小事情变成大事。没有处理好，并且生了抑郁症，后来退学。现在重新高考。很害怕考场在原来的学校和遇到原来的老师。心理有障碍了。怎么办?今天做题的时候突然一阵不祥的感觉，感觉现在在做的事情以前预感到过。之前几次考试都没有遇到原来的老师，不会最后几场关键考试遇到了吧?很紧张。。。。很纠结焦虑， 人心网友安慰我不要去想，不然影响复习，但是有时候控制不住想象遇到的场景