右脚背肿痛是啥回事？

右脚背肿痛常见原因 1.外伤、劳损（最普遍） 走路太多、崴脚、磕碰、久站负重，脚背韧带、软组织拉伤，会肿胀按压疼。一般活动后加重，休息减轻，局部按压痛感明显。 2.痛风突发（要重点留意） 多突然红肿发热、胀痛，疼得比较厉害，皮肤摸上去发烫。常在夜里发作，喝酒、吃海鲜肉汤后诱发。脚背、大脚趾根部最常见。特点：红肿、发烫、刺痛。 3.腱鞘炎、足背筋膜炎 脚背肌腱长期摩擦发炎，肿胀，抬脚、勾脚趾的时候痛感加重。没有明显发红发热。 4.关节炎症 类风湿、骨性关节炎，多反复肿痛，有时两只脚不舒服，早上僵硬。 5.其他 下肢循环不好（久站水肿）、蚊虫叮咬发炎、轻微骨裂；如果整条小腿也肿疼，要警惕静脉血栓。 先自查区分要点 只是肿、按压痛，不红不烫：多半劳损筋膜炎突然红肿发烫、剧痛：优先怀疑痛风崴过后慢慢肿起：软组织损伤 当下居家处理（无破皮） 1. 少走路、尽量抬高脚，坐着躺着垫高，高于心脏，帮助消肿2. 刚疼48小时内冷敷，每次15分钟；超过两天改成温热敷3. 不要用力揉按、不要热敷痛风红肿急性期，会越敷越肿4. 暂时不喝酒、不吃浓汤海鲜 尽快去医院骨科/风湿科检查的情况 1. 肿得厉害，站不住、不能踩地2. 脚背发红发烫、持续剧痛（排查痛风）3. 肿痛超过3～5天没有好转4. 小腿一并肿胀疼痛