李锋教育疫情篇：当孩子上网课沉迷于手机世界后，悲剧将再次重演！

孩子上网课沉迷手机可能引发严重后果，包括影响身心健康、学业、三观及社交能力，甚至导致悲剧发生，家长需高度重视并积极引导。沉迷手机易引发悲剧孩子对手机沉迷和依赖已成为教育难题，因手机引发的悲剧不断上演。如高中生因玩手机被抓跳楼、15岁女孩因父亲给不够钱买手机跳楼自杀、男孩因玩手机与父亲口角后跳楼轻生等。玩手机容易上瘾，英国伦敦国王学院研究发现，在18 - 30岁的人群中，有38.9%的人有“智能手机成瘾”的症状。广西15岁男孩上网课期间没日没夜玩手机游戏，每天睡眠不到3小时，一个月后晕倒被诊断为「中风」；宁波妇儿医院某天夜班连续接了2个因为沉迷手机而出事的孩子，一个因父亲不让玩手机而「自残」，另一个因姑姑不让玩手机而「自杀」。孩子容易沉迷手机的原因国内首份儿童网络安全研究报告（2016年）显示，3 - 6岁的孩子中，手机接触率已高达91%；小学9 - 10岁的孩子，已和成人使用行为相差不多，如今孩子越来越容易沉迷手机。孩子沉迷手机只是表象，背后隐藏的是从未被满足过的心理需求。如《少年说》中孩子控诉父母，小时候父母总盯着手机，想让自己安静就把手机丢给他玩，父母教育的缺失是孩子痴迷垃圾快乐的根源。玩手机对孩子的多方面危害毁掉孩子一生：国外调研选取100个孩子，50名痴迷手机的孩子中只有2名考入大学，而其他50名全部考入大学，还有16位获得全额奖学金。2017年“蓝鲸”游戏传入国内，吸引有抑郁、自残倾向的孩子完成自杀等任务，江苏常熟一未满18岁男生被教唆跳河自杀，幸好被网警察觉解救。摧残孩子健康颈椎变形：江苏一名9岁男童长期低头玩手机，颈椎变成一条直线（正常人颈椎本带有前曲的弧度），成年人低头玩手机嵴椎额外增加27公斤压力，孩子受伤害更大。近视加深：浙江省眼科医院发现，孩子连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降41.7度，连续玩20分钟手机，视力平均下降43.8度。性格孤僻：有小孩因父亲不让玩游戏拿起菜刀割手腕；有孩子过度沉迷手机患上重度抑郁症，不愿与同龄人交往。影响孩子三观金钱观：17岁年轻人卖肾买苹果手机，手术后身体变差，一米九的个子瘦到只有90多斤，错误金钱观影响孩子一辈子。人生观：心理学家亚当·阿尔特称游戏、八卦、直播等娱乐产品像毒品易让人上瘾，孩子越来越离不开这些垃圾快乐，甚至不想好好读书，想成为赚快钱的网红。世界观：近年来校园暴力备受关注，一些孩子受网络色情、暴力信息影响，对同龄人拳打脚踢还拿手机记录上传，抛弃基本道德规范，甚至走上违法犯罪道路。威胁孩子学习国外儿童行为学家研究发现，沉迷手机的孩子大脑比普通孩子有明显萎缩倾向，在认知能力、想象力、思维能力、专注力和动手能力上都明显差于普通孩子。影响语言表达能力：屏幕每开1个小时，孩子从父母嘴里听到的词汇量就减少至少500个，0 - 5岁是孩子语言发育关键期，过早使用手机会影响孩子说话能力。影响思维逻辑发展：手机里多是图像内容，无法锻炼孩子思维能力，孩子依赖手机学习软件会懒得思考，影响思考方式。影响学习兴趣养成：班主任总结尖子生很少使用手机，普通生很久以前就对手机成瘾，手机游戏诱惑大，孩子放不下手机学习就会被荒废。破坏孩子交际：“北京理工大学附中学生跳楼”悲剧中，沉溺手机的孩子离开手机无法学习，找父亲要手机被拒后跳楼身亡，母亲随后也跳楼身亡。沉迷手机的孩子不仅和父母关系变差，和身边人也难相处，有研究表明每天使用手机达到68分钟以上就有患上抑郁症的风险。电子产品损害孩子智力发展德国两位儿童心理学家实验让三组5岁孩子在纸上画人，每天几乎不看电子产品的孩子画得最好看、最完整；每天看电子产品超过3小时的孩子画的只有线条，十分呆板；看电子产品内容不受限的孩子画的基本不成人形。新闻时有报道过度使用电子产品可能导致大脑萎缩、智力退化、记忆力衰退等，孩子长期承受互联网大量无意义、碎片化信息冲击会失去基本逻辑思维。给家长的建议父母以身作则：父母是孩子最好的老师，自己少玩手机，为孩子做好榜样。经常陪伴孩子：沉迷手机的孩子大多缺少父母陪伴，陪伴是最好的教育。改变家庭氛围：父母把玩手机时间用来看书、陪孩子玩游戏或进行户外活动，改变家庭氛围让孩子主动放下手机。培养孩子兴趣：让孩子拥有至少一个爱好，使玩手机不是唯一娱乐，让人生丰富多彩。控制时间内容：设置APP使用对象和时间、网页浏览限制，事前和孩子约法三章，让孩子明白手机只是工具，不能沉迷依赖。